So ein paar Männerschnupfentage haben auch ihre Vorteile: Endlich schaffe ich es – auf dem Sofa herumlungernd – die Nachlese unserer Alpenwanderung in 2024 fertigzustellen.
Etappenübersicht auf Google Maps:
Zu unserem letzten Teil unserer vierjährigen Alpenwanderung fuhren wir Ende Juni nach Alagna Valsesia. Leider versperrte uns eine frische Mure schon am nächsten Tag den Weg, so dass wir ins Val Cervo umzogen. Von hier gelangten wir auf GTA-Etappen zur Alta Via Aosta 1, der wir bis Fontainemore folgten,
Die Alta Via Canavese und die Alta Via Aosta 2 war für die nächsten Tage unser Leitweg. Wir hinterließen witterungsbedingt einige Lauflücken und erreichten schließlich Courmayeur am Monte Bianco.
Nun lief es flüssiger. Von Valgrisenche aus ging es auf der Via Alpina über die italienisch-französische Grenze. Auf einer tollen Rundtour im Nationalpark Vanoise erkundeten wir dessen Pässe, Täler, Gletscherreste und andere Eigenheiten.
Wieder half uns die Via Alpina durchs Maurienne zu finden, die Thabor-Gruppe zu touchieren, um schließlich in Monetiêre-les-Bains auf den GR54, (Tour des Ecrins) zu stoßen. Leider vertrieb uns hier das gewittrig-nasse Wetter recht früh. Wir kommen garantiert wieder.
Auf dem GR5 (Grande Traversée des Alpes) durchquerten wir die fast menschenleere Region des Queyras und der Ubaye.
Ab Larche war die Grande Traversée du Mercantour unser Leitfaden. Ein Abstecher in den Naturpark Alpi Marittimi mit einem Besuch in Terme di Valdieri war auch noch drin. Durch das Tal der Wunder im Mercantour erreichten wir schließen die küstennahen und doch noch recht steilen Hügel von Sospel bevor wir auf dem GR52 in Menton das Mittelmeer erreichten.
Bilderreihe für Augenmenschen:
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Den gpx-Track gibt es hier:
Die Etappen für Genauwissenwollende:
| Tag | Weg | von | nach | km | /Hm | \Hm | Std. |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | GTA | Riva Valdobbia | Rif. Valle Vogna | 3,9 | 330 | 60 | 1,9 |
| 2 | Talwechsel | Rif. Valle Vogna | Val Otra, Zar Senni | 8,2 | 630 | 350 | 4,5 |
| 3 | Busfahrt | Val Otra, Zar Senni | Sant. San Giovanni | 3,6 | 250 | 510 | 2,9 |
| 4 | GTA | Sant. San Giovanni | Rif. Rosazza | 12,1 | 1270 | 480 | 7,6 |
| 5 | AV1 | Rif. Rosazza | Rif. Barma | 5,5 | 630 | 390 | 4,1 |
| 6 | AV1 | Rif. Barma | Rif. Coda | 8,8 | 860 | 650 | 6,2 |
| 7 | Abstieg | Rif. Coda | Fontainemore | 8,4 | 330 | 1330 | 6,3 |
| 8 | Busfahrt | Ivrea | Valsavarenche | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Aufstieg | Le Pont | Ref. Savoi | 7,8 | 610 | 40 | 3,7 |
| 10 | SI | Ref. Savoi | Rif. Jervis | 15 | 790 | 1070 | 8,2 |
| 11 | SI | Rif. Jervis | Fonti Minerale | 9 | 320 | 1070 | 5,6 |
| 12 | AVC | Fonti Minerale | Biv. Genisio | 13,3 | 1590 | 850 | 9,9 |
| 13 | AVC | Biv. Genisio | Chialamberto | 11,7 | 580 | 1950 | 9,5 |
| 14 | Pause | Pialpetta | Pialpetta | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Busfahrt | Pialpetta | Aosta | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Pause | Aosta | Aosta | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Rundweg | Valsavarenche | Valsavarenche | 8,7 | 700 | 700 | 5,8 |
| 18 | AV2 | Valsavarenche | Rif. d. Marmotte | 14,7 | 1520 | 940 | 10,2 |
| 19 | AV2 | Rif. d. Marmotte | Rhemes-Notre-Dame | 2,6 | 0 | 430 | 1,7 |
| 20 | AV2 | Planaval | Biv. Zappelli | 13,5 | 1690 | 960 | 10,6 |
| 21 | AV2 | Biv. Zappelli | Rif. Deffeyes | 5,2 | 620 | 400 | 4,1 |
| 22 | AV2 | Rif. Deffeyes | La Thuile | 9,6 | 250 | 1250 | 6 |
| 23 | Pause | La Thuile | La Thuile | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | AV2 | La Thuile | Rif. Soldini | 17,5 | 1240 | 530 | 8,7 |
| 25 | Abstieg | Rif. Soldini | Aosta | 6,2 | 40 | 540 | 2,9 |
| 26 | VA-R | Valgrisenche | Zelten Revera | 9,9 | 1030 | 440 | 6,3 |
| 27 | VA-R | Zelten Revera | Ref. L'Archeboc | 6,2 | 550 | 740 | 5 |
| 28 | VAN | Ref. L'Archeboc | Ref. la Martin | 20,2 | 1350 | 1070 | 10,9 |
| 29 | VAN | Ref. la Martin | Ref. Col Palet | 16,6 | 1330 | 890 | 9,7 |
| 30 | VAN | Ref. Col Palet | Camp Canada | 14,3 | 160 | 1270 | 6,8 |
| 31 | VAN | Camp Canada | Ref. du Grand Bec | 10,3 | 1310 | 370 | 7,1 |
| 32 | VAN | Ref. du Grand Bec | Ref. Deux Eaux | 15,4 | 1070 | 1330 | 9,9 |
| 33 | VAN | Ref. Deux Eaux | Ref. d'Arpont | 12,5 | 730 | 540 | 6,2 |
| 34 | VAN | Ref. d'Arpont | Ref. Dent Parachée | 18 | 1231 | 1010 | 10 |
| 35 | VAN | Ref. Dent Parachée | Ref. Repoju | 14,8 | 810 | 1600 | 9,7 |
| 36 | VAN | Ref. Repoju | Ref. Valette | 4,8 | 930 | 50 | 4 |
| 37 | VAN | Ref. Valette | Ref. Deux Eaux | 16,9 | 1210 | 1620 | 11,5 |
| 38 | VA-R | Ref. Deux Eaux | Termignon | 13,6 | 420 | 1250 | 7,2 |
| 39 | Pause | Termignon | Termignon | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | VA-R | Termignon | Modane | 20,4 | 820 | 980 | 9,6 |
| 41 | VA-R | Modane | Col Valée-Étroite | 12,7 | 1400 | 70 | 7 |
| 42 | VA-R | Col Valée-Étroite | Rif. I Re Magi | 6,7 | 20 | 670 | 3,2 |
| 43 | VA-R | Rif. I Re Magi | Ref. Buffère | 14,4 | 990 | 680 | 7,6 |
| 44 | VA-R | Ref. Buffère | Monetiêr | 9,4 | 390 | 980 | 5,7 |
| 45 | GR54 | Monetiêr | St. Antoine, Camp | 19,7 | 990 | 1220 | 10,1 |
| 46 | GR54 | St. Antoine, Camp | Zelten Jas Lacroix | 14,9 | 780 | 70 | 6,4 |
| 47 | Pause | Zelten Jas Lacroix | Vallouise | 4,4 | 30 | 340 | 2 |
| 48 | GR50 | Vallouise | St.-Blaise, Camp | 27,4 | 1290 | 1260 | 13,1 |
| 49 | Pause | St.-Blaise, Camp | Briançon | 4,4 | 80 | 0 | 1,6 |
| 50 | GR5 | Briançon | Cab. Vers le Col | 14,5 | 1200 | 300 | 7,3 |
| 51 | GR5 | Cab. Vers le Col | Ville-Vieille | 19,4 | 800 | 1550 | 10,3 |
| 52 | Pause | Ville-Vieille | Ville-Vieille | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 53 | Pause | Ville-Vieille | La Rua | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 54 | GR5 | La Rua | Ceillac | 12,9 | 790 | 850 | 6,2 |
| 55 | GR5 | Ceillac | Maljasset | 14,7 | 1270 | 980 | 8,2 |
| 56 | GR5 | Maljasset | Fouillouse | 11,5 | 520 | 530 | 4,7 |
| 57 | GR5 | Fouillouse | Ref. Larche | 13,6 | 860 | 1040 | 7 |
| 58 | GTM | Ref. Larche | Rif. Becchi Rossi | 22,4 | 1370 | 1140 | 10 |
| 59 | GTM | Rif. Becchi Rossi | Ref. Lacs de Vens | 7 | 800 | 310 | 4,1 |
| 60 | GTM | Ref. Lacs de Vens | Ref. de Rabuons | 13,7 | 1240 | 1080 | 8,2 |
| 61 | GTM | Ref. de Rabuons | Rif. Laus | 15,8 | 830 | 1430 | 8,2 |
| 62 | GTM | Rif. Laus | Sant. Sant'Anna | 11,5 | 1010 | 870 | 6,7 |
| 63 | VA-R | Sant. Sant'Anna | Rif. Malinvern | 14,4 | 990 | 1180 | 7,8 |
| 64 | VA-R | Rif. Malinvern | Terme di Valdieri | 14,6 | 970 | 1410 | 8,4 |
| 65 | Pause | Terme di Valdieri | Terme di Valdieri | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 66 | VA-R | Terme di Valdieri | Rif. Morelli Buzzi | 7,8 | 1070 | 110 | 4,4 |
| 67 | VA-R | Rif. Morelli Buzzi | Rif. Soria Ellena | 13,1 | 950 | 1490 | 7,6 |
| 68 | VA-R | Rif. Soria Ellena | Ref. Mad.Fenestre | 7,2 | 690 | 570 | 4,1 |
| 69 | GR52 | Ref. Mad.Fenestre | Ref. de Nice | 5,6 | 780 | 470 | 5,5 |
| 70 | GR52 | Ref. de Nice | Ref. Merveilles | 9 | 700 | 760 | 4,8 |
| 71 | GR52 | Ref. Merveilles | Camp D'Argent | 12,9 | 680 | 1060 | 6,4 |
| 72 | GR52 | Camp D'Argent | Sospel | 20,6 | 770 | 2150 | 7,5 |
| 73 | Pause | Sospel | Sospel | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 74 | GR52 | Sospel | Menton | 16,7 | 1270 | 1590 | 9,2 |
| Gesamt | 772 km | 52.731 /Hm | 53.820 \Hm | 438 Std. |
Abkürzungen:
AV1 – Alta Via Valle d’Aosta 1
AV2 – Alta Via Valle d’Aosta 2
SI – Sentiero Italia
GTA – Grande Traversata delle Alpi
VA-R – Via Alpina -rot-
AVC – Alta Via Canavese
VAN – Tour de la Vanoise
GR54 – Tour de l’Oisans et des Écrins
GR50 – Tour du Parc National des Ecrins
GR5 – Grande Traversée des Alpes
GTM – Grande Traversée Mercantour
GR52 – De Entraunes à Menton (Alpes-Maritimes)
Und schließlich unsere gesamte Alpenwanderung von Ost nach West innerhalb von 4 Jahren (2021-2024):
Nach 190 Etappen, 2420 km und je 170.000 Hm bergauf und bergab haben wir unsere Alpenwanderung auf der Alpensüdseite von Ost nach West abgeschlossen.
Und es gibt schon wieder viele neue Ideen … die Alpen sind zum Wandern einfach unerschöpflich.
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